2026.03.02 04:26脳のストレス解消最近、頭痛や目の疲れを感じることはありませんか？テレワークや在宅勤務で「眼神経」は、１２種ある脳神経の内の1つであることから、脳の疲れが目に影響 します。仕事やパソコン等で脳にストレスがかかると、目が痛くなったりします。 ◆対策 ・自然と触れる ・ペットと触れ合う ・呼吸を整...