いよいよ冬本番！

寒い季節がやってくると、風邪やインフルエンザが流行りだします。

手洗いやうがいといった予防とともに、お部屋の加湿も大切です。

それから、自身の免疫力を高めておくことも重要です。

栄養、睡眠をしっかりとり、寒い季節を元気に過ごしたいですね！

最近ちょっと疲れが抜けにくいな…

なかなか取れない痛みがあるな…

そんな時は、骨盤の歪みが影響している可能性があります。

一度、メンテナンスをしてみてはいかがですか？

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