寒い時期に多いぎっくり腰

突然動けなくなった・・・

くしゃみをした瞬間に痛みが走った・・・

皆さんは、そんな経験ありませんか？

毎年寒い時期になると、

ぎっくり腰の方がかなり増えます><

冷えで筋膜が縮こまりやすくなり、

筋肉も凝り固まってしまいます！

ぎっくり腰になる前に少しでも違和感を感じたら

早めに治療をすることをおすすめします！