水太り(+o+)

　　　水太り

この季節、水分を多く摂らなければいけませんが

水を飲むとむくむ・・・

水分だけでも太る！！！

とおっしゃる方が女性に多いです。

が！！原因は水分ではありませんよ～(・・)/~~~

冷たい飲み物を飲んでいませんか？

それこそがまず一番の原因です！！

身体の深部が冷えて、筋肉運動が低下してしまい

代謝が正常に行えなくなります。

大事なのは、代謝を良くすること！

そのためには筋膜の柔軟性がカギになってきます！

Salon5373では、筋膜リリースを行って

筋膜の柔軟性を持たせ、循環を良くし

代謝アップにより

むくみや、水太りとサヨナラをします(*^-^*)

少しでも気になったら

レッツ！チャレンジです！