2021.10.26 11:22お鍋の季節(*^-^*) こんにちは(*^-^*) 寒い日が続きますね(+o+) 冬が近づいてる感じがしますね。 寒い日が続くと、身体が温まる『お鍋』食べたくなりますよね♪ 皆さんは、鍋と言えば何鍋がお好きですか？ キムチ鍋、もつ鍋、味噌鍋、きのこ鍋、おでんもありますね☆ お鍋は、お野菜もたくさんと...
2021.10.18 03:28寒くなってきましたね(:_;)こんにちは、こみなみ整骨院です。10月も後半になり、やっと秋らしく朝晩はかなり冷えるようになりましたね(:_;)皆さま、お身体の調子はいかがでしょうか？季節の変わり目で、体調崩されている方もいるのではないでしょうか・・・これからだんだん寒くなっていくと、体温を逃さないようにする為...
2021.10.11 11:36かぼちゃ！こんにちは(*^-^*)10月に入り、少し肌寒い日も増えてきましたね！10月のイベントといえば、ハロウィンです！ハロウィンといえば『かぼちゃ』です。秋から冬にかけて、かぼちゃが美味しい季節となります♪かぼちゃには、便秘改善に役立つ食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維はかぼちゃ...
2021.10.05 04:35勉強会こんにちは、こみなみ整骨院です！私たちは月に1度、身体の正しい使い方を学ぶ勉強会を行っております(';')今回は、脚編！！！О脚やX脚の方に向けたトレーニングを行いました！